Why shipping container homes are overrated

They’re fun. They’re also way more difficult to build than they seem.

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Shipping container homes have been a trend for a while, from reality TV shows to housing policy discussions. But the truth is that these homes are a lot more difficult to build than you might think.

It’s easy to think that housing solutions are purely technological, but many obstacles to housing aren’t in construction but in the policies surrounding homebuilding. Moreover, many of the supposed advantages of shipping containers turn out to be more complicated in reality.

Vox’s Phil Edwards spent a night in a shipping container home to see how the experience of staying in a shipping container compares with the reality of building one.

Further Reading:

Mark Hogan’s 2015 opinion piece about shipping containers is a great introduction to the topic:
Belinda Carr’s debunking of shipping containers gets into more building science detail:
She’s also an even-handed critic and made a video about five shipping container successes:
You can check out Michael’s Airbnbs here:

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Título: A importância da prática de exercícios físicos para a saúde

Introdução: A prática de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde e do bem-estar. Além de contribuir para a melhoria da qualidade de vida, a atividade física regular também previne uma série de doenças e melhora a disposição e a autoestima.

Corpo do artigo:
1. Benefícios para a saúde: Os exercícios físicos trazem uma série de benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, entre outras. Além disso, a prática regular de atividades físicas ajuda a fortalecer os músculos, ossos e articulações, melhorando a coordenação motora e a postura.

2. Melhoria da qualidade de vida: A prática de exercícios físicos também contribui para a melhoria da qualidade de vida, proporcionando maior disposição e energia para realizar as atividades do dia a dia. Além disso, a atividade física regular ajuda a combater o estresse e a ansiedade, promovendo o bem-estar emocional.

3. Autoestima e confiança: A prática de exercícios físicos também está diretamente ligada à melhoria da autoestima e da confiança. Ao cuidar do corpo e da saúde, as pessoas se sentem mais seguras e felizes consigo mesmas, o que reflete em todas as áreas da vida.

Conclusão: Diante dos inúmeros benefícios que a prática de exercícios físicos proporciona para a saúde e o bem-estar, é fundamental incluir a atividade física regular na rotina diária. Seja através de caminhadas, corridas, musculação, yoga ou qualquer outra modalidade, o importante é movimentar o corpo e cuidar da saúde. Com isso, é possível desfrutar de uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.