TUTORIAL: AliDropship Woocommerce Store (Create a Woocommerce Dropshipping Store) UPDATED 2018

In this tutorial, learn how to create an AliDropship Woocommerce dropshipping store step-by-step!
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***ALL LINKS MENTIONED IN THE VIDEO***

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Get AliDropship here:
Go to Chrome Extension Store here:
Go to AliDropship Themes Page here:
Go to free logo maker here:
Get free ebook here:
(Video) How to Dropship Blindly:
(Video) Why Long Shipping Times Don’t Matter:
(Video) 10 Things to Do BEFORE Dropshipping:
(Video) How to Not Get Sued When Dropshipping:

***TIMESTAMPS FOR EACH STEP***

Step 1: Setup Hosting & Domain with Siteground (2:40)
Step 2: Install WordPress (7:07)
Step 3: Install Woocommerce (8:31)
Step 4: Install & Activate AliDropship Plugin (Woocommerce Aliexpress importer) (10:09)
Step 5: Install the AliDropship Chrome Extension (13:27)
Step 6: Install the AliDropship Theme – Shopper (14:38)
Step 7: Edit the AliDropship Settings (16:20)
Step 8: Add a Custom Logo & Colour Scheme (18:33)
Step 9: Add Products to Your Store (20:45)
Step 10: Add Product Categories (21:58)
Step 11: Create an About Us Page (22:47)
Step 12: Create a Contact Us Page (23:55)
Step 13: Add a Free Shipping option (24:48)
Step 14: Set up PayPal for the Checkout (26:42)
Step 15: How to Customize the Homepage (28:06)
Step 16: Update the Product Pages (31:47)
Step 17: Add a Store Menu (39:39)

Título: Os benefícios da prática da meditação para o bem-estar físico e mental

Introdução:

A meditação é uma prática milenar que tem sido cada vez mais utilizada nos dias atuais como uma forma de promover o bem-estar físico e mental. Diversos estudos científicos têm apontado os inúmeros benefícios que a meditação pode trazer para a saúde, tanto emocional quanto física.

Benefícios para a saúde mental:

A prática da meditação tem sido associada a diversos benefícios para a saúde mental, tais como a redução do estresse, ansiedade e depressão. A meditação ajuda a acalmar a mente e a promover a sensação de bem-estar, reduzindo os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Além disso, a meditação também melhora a concentração, a criatividade e a capacidade de lidar com emoções negativas.

Benefícios para a saúde física:

Além dos benefícios para a saúde mental, a meditação também traz benefícios para a saúde física. Estudos mostram que a prática regular da meditação pode ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a qualidade do sono, fortalecer o sistema imunológico e até mesmo reduzir a inflamação no corpo. A meditação também pode ajudar no controle do peso, uma vez que promove a consciência alimentar e reduz a compulsão por alimentos.

Conclusão:

Diante de tantos benefícios comprovados, a meditação se apresenta como uma prática simples e acessível para melhorar a qualidade de vida de forma holística, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente. Portanto, incluir a meditação na rotina diária pode ser uma excelente maneira de cuidar da saúde e promover o bem-estar físico e mental.