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Top Ten Leverless Controllers 2024
I’ve been asked which is my favourite leverless / hitbox controller quite a few times now, and since I’ve tried so many these past few months I thought I would close out the year and tell you about my favourites. This list is subjective and I’m sure your opinions will be totally different, based on preference. At any given time my list could shift around too depending on how I’m feeling. Don’t forget to share your own thoughts below. Use my links if any of these interest you, and thanks again for your support this year!
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10. Haute42 G16*:
9. RaidenBox v2.3:
8. Vertibox v2:
7. Tikitaka S15*:
6. DOIO Hitpad*:
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5. Haute42 U16*:
4. Haute42 R16*:
3. Duelpad Zen*:
2. Varmilo FK2*:
USE CODE: VIDVAYDER for 5% off
1. Haute42 M Plus*:
Wind Engine*:
Booter 5*:
Brook Wingman*:
Switch puller*:
Haute42 keycaps 20mm*:
Haute42 keycaps 25mm*:
Amazon Storefront*:
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#leverless #bestof2024 #fgc
Título: Os benefícios da prática regular de exercícios físicos
Introdução:
A prática regular de exercícios físicos traz uma série de benefícios para a saúde física e mental. A atividade física é fundamental para manter o corpo saudável, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, vamos destacar os principais benefícios de se exercitar com frequência.
Benefícios para a saúde física:
1. Melhora da condição cardiovascular: Os exercícios aeróbicos, como corrida, natação e ciclismo, ajudam a fortalecer o coração e os pulmões, melhorando a circulação sanguínea e reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.
2. Controle do peso: A prática regular de atividades físicas ajuda a queimar calorias e a controlar o peso corporal, contribuindo para a manutenção de um peso saudável.
3. Fortalecimento dos músculos e ossos: Os exercícios de resistência, como musculação e pilates, promovem o fortalecimento dos músculos e ossos, prevenindo a perda de massa muscular e a osteoporose.
4. Melhora da coordenação motora e equilíbrio: A prática de atividades que exigem coordenação e equilíbrio, como dança e ioga, ajudam a melhorar a postura e a prevenir quedas.
Benefícios para a saúde mental:
1. Redução do estresse e da ansiedade: A prática de exercícios físicos libera endorfinas, substâncias que promovem a sensação de bem-estar e relaxamento, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.
2. Melhora da autoestima e da autoconfiança: A conquista de metas e objetivos pessoais na prática de exercícios físicos contribui para a melhora da autoestima e da autoconfiança.
3. Estímulo cognitivo: A atividade física estimula a circulação sanguínea no cérebro, melhorando a concentração, a memória e a capacidade de aprendizado.
4. Melhora da qualidade do sono: A prática regular de exercícios físicos ajuda a regular o sono, contribuindo para uma noite de descanso mais tranquila e reparadora.
Conclusão:
A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, sendo fundamental para manter o corpo saudável e prevenir doenças. Além disso, a atividade física promove o bem-estar emocional, melhorando a qualidade de vida e proporcionando uma sensação de equilíbrio e felicidade. Portanto, é importante incluir a prática de exercícios físicos na rotina diária para desfrutar de todos esses benefícios.