Testing 3 As Seen on TV “Tactical” Products

Today I’m testing out three As Seen on TV “Tactical” products under the “Tac” brand: Tac Pen, Tac Wallet, and Tac Amplifier.

INFO
• Thanks to my friend Larry for his help with the Tac Wallet. His channel:
• Here’s a short update after 1 year:

GET STUFF
• I give away stuff every month – enter here:
• Get unusual gadgets I’ve reviewed:
• Freakin Reviews Gadget Store:

SHOP
• Tac Pen: or buytacpen.com
• Tac Pen alternative:
• Tac Wallet: or trytacwallet.com
• Tac Amplifier: buytacamp.com
• Tac Amp alternative:

SOCIAL
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GEAR
• Main Camera:
• Main Lens:
• 2nd Camera:
• Lapel Mic:
• Audio Recorder:

Music by Epidemic Sound

0:00 Introduction and Unboxings
3:20 Tac Pen
12:30 Tac Wallet
19:09 Tac Amplifier
23:40 Final Thoughts

#tacpen #asseenontv #tacwallet

Título: A importância da prática regular de atividades físicas para a saúde

A prática regular de atividades físicas é fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida. Estudos científicos mostram que a inatividade física está associada a diversos problemas de saúde, como obesidade, diabetes, doenças cardíacas, osteoporose, entre outras. Por outro lado, a prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Uma das principais vantagens da prática de exercícios físicos é a melhoria da condição cardiorrespiratória. Exercícios aeróbicos, como corrida, natação e ciclismo, ajudam a fortalecer o coração e os pulmões, aumentando a capacidade de realizar atividades do dia a dia sem se cansar. Além disso, a prática regular de atividades físicas ajuda a controlar o peso corporal, reduzindo o risco de obesidade e suas consequências para a saúde.

Outro benefício da prática de exercícios físicos é o fortalecimento dos músculos e ossos. Atividades como musculação, pilates e yoga ajudam a fortalecer os músculos e melhorar a postura, prevenindo lesões e dores musculares. Além disso, a prática de exercícios de impacto, como corrida e saltos, contribui para a saúde dos ossos, prevenindo a osteoporose.

Além dos benefícios físicos, a prática regular de atividades físicas também traz benefícios para a saúde mental. A liberação de endorfina durante o exercício ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, melhorando o humor e a qualidade do sono. Além disso, a prática de atividades físicas em grupo contribui para a socialização e o bem-estar emocional.

Em resumo, a prática regular de atividades físicas é essencial para a manutenção da saúde física e mental. É importante encontrar uma atividade que seja prazerosa e adequada às suas necessidades e condições físicas, e praticá-la de forma regular. Consultar um profissional de educação física ou um médico antes de iniciar qualquer atividade física é fundamental para garantir a segurança e eficácia do exercício. Portanto, não deixe de incluir a prática de atividades físicas em sua rotina diária e desfrute de todos os benefícios que ela pode proporcionar para a sua saúde.