o NOTEBOOK GAMER mais BARATO DO BRASIL! Lenovo Gaming 3i vale a pena?

Vídeo misterioso do dia: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

✅ Link para comprar com SEGURANÇA:
➥ Lenovo Gaming 3i com Windows: (preço bom!)
➥ Lenovo Gaming 3i com LINUX:
➥ Lenovo Gaming 3i Core i7:

💾 Memória ram BARATA do Aliexpress:
➥ Original LENOVO:
➥ Crucial:
➥ KingSpec:
*OBS: compre 2666 mhz no mínimo

🎬 Como instalar o Windows 11 no Lenovo Gaming 3i:

Hoje vamos falar do notebook gamer mais barato do Brasil, o @lenovobrasil Gaming 3i, será que vale a pena comprar?

🎬 Capítulos do vídeo:
00:00 – Introdução
00:48 – O que temos na caixa
01:18 – Design e construção
03:04 – Privacidade na webcam
03:20 – Teclado e trackpad
04:36 – Conexões
05:00 – Tela
05:49 – Upgrades
06:44 – Testes com 8GB de RAM
07:03 – Counter Strike (8GB)
07:21 – Rainbow Six (8GB)
07:39 – GTA V (8GB)
08:01 – Forza Horizon 5 (8GB)
08:19 – Far Cry 6 (8GB)
08:37 – Vamos fazer upgrade para 16GB!
09:02 – Counter Strike (16GB)
09:16 – Rainbow Six (16GB)
09:35 – GTA V (16GB)
09:54 – FORZA HORIZON 5 (16GB)
10:01 – Far Cry 6 (16GB)
10:10 – Seu hardware é muito capaz!
11:03 – Como reduzir a temperatura
12:27 – Lenovo Vantage é incrível!
13:23 – Bateria
13:36 – Vale a pena?

👉🏻 PRODUTOS QUE EU MAIS GOSTO DA XIAOMI:
📱 REDMI NOTE 9S:
📱 MI 9 Lite:
⌚️ MI BAND 5:
⌚️ AMAZFIT GTS 2:

🛒 Top celulares aqui no BRASIL (🇧🇷):

📷 Equipamentos que uso no canal:

📹 Sony A6500 (câmera principal):
📸 Lente Sigma 16mm 1.4:
📹 Sony RX100 (câmera secundária):
🎤 Boya M1 lapela:
🎤 Boya MM1 direcional:

– Contato comercial: assessoria@gabrieldepinho.com.br
– Twitter:
– Instagram:

Músicas usadas:
– Julian Avila:
– Dyalla:
– DJ Quads:
– Kronicle:
– Epidemic Sounds:

Até a próxima

Título: Os benefícios de praticar atividade física regularmente

Praticar atividade física regularmente traz uma série de benefícios para a saúde física e mental. Diversos estudos têm comprovado que a prática regular de exercícios pode melhorar a qualidade de vida e prevenir uma série de doenças.

Um dos principais benefícios da atividade física é a melhora da saúde cardiovascular. Exercícios aeróbicos, como corrida, natação e ciclismo, ajudam a fortalecer o coração e os vasos sanguíneos, reduzindo o risco de doenças cardíacas. Além disso, a prática regular de atividades físicas também pode ajudar a controlar a pressão arterial e os níveis de colesterol.

Outro benefício importante da atividade física é a melhora da saúde mental. A prática de exercícios libera endorfinas, substâncias químicas que promovem a sensação de bem-estar e reduzem o estresse e a ansiedade. Além disso, a atividade física também pode melhorar a qualidade do sono e a autoestima.

Além disso, a prática regular de atividades físicas pode ajudar a controlar o peso e a prevenir a obesidade, reduzindo o risco de uma série de doenças crônicas, como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares. Exercícios de força, como musculação e pilates, também ajudam a fortalecer os músculos e ossos, prevenindo lesões e melhorando a postura.

Portanto, é fundamental incluir a atividade física regular em nossa rotina diária para colher os inúmeros benefícios que ela proporciona para a saúde física e mental. A prática de exercícios deve ser encarada como um investimento na nossa qualidade de vida e bem-estar. Não importa o tipo de atividade física escolhida, o importante é manter a regularidade e a disciplina para colher os frutos desse hábito saudável.