Las MEJORES OFERTAS del Black Friday en AliExpress! 🔥

Llegó el Black Friday!! Y te traigo una recopilación de los mejores compras que puedes hacer en AliExpress! Aquí abajo tienes los enlaces, y no te olvides de aplicar los códigos de descuento, ya que puedes rebajar el precio final aún más! 🔥 Promo Black Friday:

✅ Códigos de descuento:
EUR 19€-3€: BFES03
EUR 39€-6€: BFES06
EUR 89€-12€: BFES12
EUR 139€-20€: BFES20
EUR 209€-30€: BFES30
EUR 399€-60€: BFES60
EUR 499€-80€: BFES80
⭐Si alguno no funciona podéis entrar aquí, ya que van actualizando con los nuevos cupones 👉

🔥 Consola R36S:
🔥 Consola Trimui Smart Pro:
🔥 Consola Anbernic RG40XXV:
🔥 Consola Anbernic RG406V:

🔥 Teclado Monsgeek Magnético:
🔥 Teclado Monsgeek Mecánico:
🔥 Teclado Keychron K10 Pro:

🔥 Pantalla Carplay 1:
🔥 Pantalla Carplay 2:

🔥 Arcade Stick Hitbox:
🔥 Mando Switch Nyxi Wizard:
🔥 Mando Switch QRD T5 Stellar:

🔥 Smartphone Oscal Tiger 12:

🔥 Auriculares Soundpeats Space:
🔥 Auriculares Sony XM5:

🔥 Pantalla portátil Uperfect 1:
🔥 Pantalla portátil Uperfect 2:

🔥 Nintendo Switch OLED 217€:

EXTRA:
🔥 Peluche Pikachu grande:
🔥 Lámpara Pikachu:
🔥 Peluche Zelda:
🔥 Figura Dragon Ball:

¡Espero que os sirva esta recopilación de productos!

🔥 ¡Consigue la mejor VPN al mejor precio! CÓDIGO de DESCUENTO “ESDLR”
🔵 NordVPN:

🚀 ¡SUSCRÍBETE para estar al tanto de mi nuevo contenido! 👉
¡Nos vemos en el próximo vídeo!

★ TIK TOK:
★ INSTAGRAM:
★ DISCORD:
📌 Contacto: elsenordelasreviews@gmail.com

Mi equipo:
► Cámara: Sony ZV-E10
► Micrófono de solapa: BOYA BY-M1
► Micrófono: Shure SM7B
► Trípode: TACKLIFE MLT02
——————————————————————————-
Rescue Me by LiQWYD
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Rescue Me:
Music promoted by Audio Library

Night Sky by tubebackr
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library

Ripple by tubebackr
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library

Dusk till Dusk by tubebackr
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library

Last Time by LiQWYD
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream:
Music promoted by Audio Library

Stream & Support Mario & Chill ~

00:00 Promo BLACK FRIDAY AliExpress!
00:41 Consola R36S y Trimui Smart Pro
01:05 Consola Anbernic RG40XXV
01:32 Consola Anbernic RG406V
01:58 Teclados Mecánico MonsGeek M1W V3 HE-SP
02:39 Teclado Mecánico MonsGeek M1W V3
02:53 Teclado Mecánico Keychron K10 Pro
03:12 Pantallas Carplay inalámbrico
03:53 Hitbox Arcade Stick
04:25 Mando Nyxi Wizard
04:52 Mando QRD Stellar T5
05:10 Smartphone Oscal Tiger 12
05:45 Auriculares Soundpeats Space
06:13 Auriculares Sony XM5
06:35 Pantallas portátiles GAMING
07:11 FRIKADAS (figuras, alfombrillas, peluches…)
08:10 Nintendo Switch OLED, luces neón, recambios aspiradora…

@AliExpress, #AliExpress, #HaulAliExpress, #ProgramaInfluencerAliExpress, #HallazgosEnAliExpress

Título: Os benefícios da prática regular de exercícios físicos

Introdução:
A prática regular de exercícios físicos é fundamental para manter a saúde e o bem-estar do corpo e da mente. Além de ajudar a controlar o peso, fortalecer os músculos e melhorar a aparência física, a atividade física traz uma série de benefícios para a saúde em geral.

Corpo do artigo:
1. Melhora da saúde cardiovascular: Os exercícios físicos ajudam a fortalecer o coração e melhorar a circulação sanguínea, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão, colesterol alto e doenças cardíacas.

2. Controle do peso: A prática regular de atividades físicas ajuda a queimar calorias e a manter o peso sob controle, prevenindo a obesidade e suas consequências para a saúde.

3. Fortalecimento dos músculos e ossos: Os exercícios de resistência, como a musculação, ajudam a fortalecer os músculos e os ossos, prevenindo doenças como a osteoporose e melhorando a postura e a mobilidade.

4. Melhora da saúde mental: A prática de exercícios físicos libera endorfinas, substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar e felicidade, ajudando a combater o estresse, a ansiedade e a depressão.

5. Aumento da resistência e da energia: Com o tempo, a prática regular de exercícios físicos aumenta a resistência física e a energia, tornando as atividades do dia a dia mais fáceis de serem realizadas.

Conclusão:
Diante de tantos benefícios para a saúde, é importante incluir a prática regular de exercícios físicos na rotina diária. Seja por meio de uma caminhada, corrida, musculação, pilates ou qualquer outra atividade que lhe agrade, o importante é manter o corpo em movimento e desfrutar de uma vida mais saudável e equilibrada. Consulte um profissional de educação física para orientações adequadas e comece a colher os benefícios da atividade física em sua vida.