How to cool the Sony ZV-E1?

You own or want to buy a Sony ZV-E1?
You’ve heard that it has an overheating problem?
You’ve watched reviews of the Ulanzi CA25?

In this video, I test 3 fans in detail:
– What’s the maximum shooting duration?
– In 4K 60p and 4K 30p?
– Are they quiet?

Chapters:
00:00 Intro
00:52 Overheating?
01:36 Ulanzi CA25
02:39 120mm case fan
04:25 closer 120mm case fan
05:20 USB Fan
05:39 Noise analysis
08:00 4K 30p
08:57 Results

Links:
– case fan to tripod adapter:

Gear:
– Sony ZV-E1:
– Sony FE 20-70mm f4 G:
– Sabrent V60 UHS-II SDXC 256GB:
– Dummy battery for NP-FZ100:
– Tripod:
– Thermal camera:
– Ulanzi CA25 v2:
– ANTEC 120mm 3 Speed: Too old, you’ll have to find another one.
– USB Fan HONYIN:

Título: A importância de uma alimentação saudável para a saúde

Introdução: A alimentação saudável é essencial para manter uma boa saúde e prevenir doenças. Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e alimentos naturais, é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo e fortalecer o sistema imunológico.

Corpo do texto: Uma alimentação saudável é aquela que inclui uma variedade de alimentos, como frutas, legumes, verduras, proteínas magras, grãos integrais e gorduras saudáveis. Estes alimentos fornecem os nutrientes necessários para o corpo, como vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis.

Uma dieta equilibrada ajuda a manter o peso saudável, prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade, e promover o bem-estar físico e mental. Além disso, uma alimentação saudável contribui para melhorar a disposição, a energia e a concentração, favorecendo um estilo de vida mais ativo e produtivo.

É importante ressaltar que uma alimentação saudável não se trata apenas de contar calorias ou seguir dietas restritivas, mas sim de adotar hábitos alimentares sustentáveis e equilibrados a longo prazo. Isso inclui evitar alimentos processados, ricos em açúcares, gorduras trans e sódio, e optar por alimentos frescos e naturais.

Conclusão: Em suma, a alimentação saudável desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e qualidade de vida. Ao adotar hábitos alimentares saudáveis, é possível prevenir doenças, fortalecer o sistema imunológico e promover o bem-estar físico e mental. Portanto, é essencial priorizar uma alimentação equilibrada e nutritiva em nosso dia a dia.