High-Precision Electronic Caliper 0.01 mm – Detailed Review and Test | Aliexpress Tool Review

This is a detailed review of a high-precision digital caliper from AliExpress, designed to provide measurements with an accuracy of 0.01 mm. Perfect for measuring thickness, diameter, and depth in any DIY or professional project.
Electronic Caliper | Caliper from Aliexpress | Digital Caliper

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Using a caliper:
– Measuring the diameter of a hole;
– Measuring the thickness of a part;
– Measuring the depth of a hole;
– As a night vision device;
– Measurement with an accuracy of 0.01 mm;
– Measurement of relative values.

00:00 – Examples of the capabilities of the ET50 ToolTop caliper.
00:10 – ET50 ToolTop caliper. Main advantages.
01:17 – Mechanical calipers of the Soviet era.
02:35 – Electronic caliper with an accuracy of 0.1 mm.
03:04 – Precise digital caliper. The body of the device. Quality of materials and assembly.
03:41 – Testing the caliper with a quick movement of the device jaw.
03:59 – Speed ​​of readings.
04:29 – Device display. Accuracy of readings.
04:46 – Caliper power supply.
04:58 – How to use the caliper. Turning on the device.
05:18 – Selecting units of measurement.
05:29 – The process of measuring with a caliper.
05:48 – Measuring the diameter of holes. Measuring the depth.
05:58 – How to use a caliper if the battery is dead.
06:05 – The device’s auto-off function.
06:17 – Converting one unit of measurement to another.
06:45 – Measuring relative values ​​with a caliper.
07:14 – Table on the back of the caliper.
07:32 – Measuring the cross-section of solid cable conductors.
08:57 – Measuring the cross-section of a stranded wire.
09:26 – Storing the caliper.
09:53 – Support the video about the caliper with a like and a repost.

Electricity, construction and DIY repairs – a channel for those who are doing repairs in their private house or apartment with their own hands. You will learn how to build a house, a garage with your own hands. You will learn how to make heating, plumbing, electrical wiring with your own hands. How to do it qualitatively, quickly and inexpensively. The head of the channel is electrical engineer Ekimov Igor, the author of 4 books, videos and articles on electricity, construction and repair.

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Título: A Importância da Atividade Física na Saúde Mental

A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Diversos estudos científicos têm comprovado que a atividade física está diretamente relacionada à melhora da saúde mental, auxiliando no combate ao estresse, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos.

Quando nos exercitamos, nosso corpo libera endorfinas, substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar e felicidade. Além disso, a prática de atividades físicas melhora a autoestima, a autoconfiança e a qualidade do sono, contribuindo para um equilíbrio emocional mais saudável.

Além dos benefícios emocionais, a atividade física também proporciona melhorias cognitivas, como aumento da concentração, da memória e da capacidade de raciocínio. Isso ocorre devido ao aumento da circulação sanguínea no cérebro, o que estimula a produção de neurotransmissores responsáveis pela comunicação entre os neurônios.

Outro aspecto importante é o fato de que a prática de exercícios físicos pode ser uma forma de prevenção e tratamento de diversos problemas de saúde mental. Estudos mostram que pessoas que praticam atividades físicas regularmente têm menos chances de desenvolver depressão e ansiedade, além de apresentarem uma melhora significativa nos sintomas de quem já sofre com esses transtornos.

Portanto, é fundamental incluir a atividade física na rotina diária como forma de cuidar da saúde mental. Seja uma caminhada, uma corrida, uma aula de dança ou qualquer outra atividade que traga prazer, o importante é movimentar o corpo e cuidar da mente. Afinal, uma mente saudável em um corpo saudável é o caminho para uma vida mais equilibrada e feliz.