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Buying a Knockoff of My Own Dress: An Educated Roast (actual fire used for Scientific Purposes)
I mentioned a few wonderful ethical/slow fashion brands and small artists, which you should definitely go check out! Also leave some of your faves (or yourself!) below, because hurrah for excellent craftsfolk. 🙂
Fancy Fairy Wings & Things
IG
YT
The blog post explaining the situation:
Vanyanis
www.vanyanis.com
IG
I didn’t directly mention them, but one of the brands most heavily stolen from by the same website was Armstreet; I actually have several pieces from them and can personally recommend!
www.armstreet.com
IG
Not mentioned, but as always a shout to my faves at American Duchess, small-scale historical reproduction footwear:
www.americanduchess.com
IG
YT
Barrage of Footnotes (or: some interesting reads on the impacts of fast fashion):
[1] Original gown reference: “Saint George Slaying the Dragon” by Jost Haller, c. 1450. Unterlinden Museum. Digital image from Wikimedia Commons.
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[25] Page 78: “never wait for a hole”. Agnes Walker, ’Manual of Needlework and Cutting Out’
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IG @bernadettebanner
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bernadette@helmtalentgroup.com
MUSIC:
Marty Gots a Plan Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
TĂtulo: BenefĂcios da prática regular de atividades fĂsicas para a saĂşde
A prática regular de atividades fĂsicas Ă© fundamental para a manutenção da saĂşde e do bem-estar do indivĂduo. AlĂ©m de contribuir para a prevenção de diversas doenças, a atividade fĂsica traz uma sĂ©rie de benefĂcios para o corpo e a mente.
Um dos principais benefĂcios da prática de exercĂcios fĂsicos Ă© a melhoria da saĂşde cardiovascular. A atividade fĂsica ajuda a fortalecer o coração e os vasos sanguĂneos, reduzindo o risco de doenças como hipertensĂŁo, colesterol alto e doenças cardĂacas.
AlĂ©m disso, a prática regular de atividades fĂsicas contribui para a manutenção do peso corporal e a redução do acĂşmulo de gordura, prevenindo a obesidade e suas consequĂŞncias para a saĂşde, como diabetes tipo 2 e doenças articulares.
A atividade fĂsica tambĂ©m Ă© essencial para a manutenção da saĂşde mental. A prática de exercĂcios libera endorfina, hormĂ´nio responsável pela sensação de bem-estar e felicidade, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressĂŁo.
Outro benefĂcio da atividade fĂsica Ă© a melhoria da qualidade do sono. Estudos mostram que pessoas que praticam exercĂcios regularmente tĂŞm um sono mais profundo e reparador, o que contribui para a saĂşde do corpo e da mente.
Por fim, a prática de atividades fĂsicas tambĂ©m ajuda a aumentar a resistĂŞncia fĂsica, a força muscular e a flexibilidade, melhorando a capacidade funcional do organismo e reduzindo o risco de lesões.
Em resumo, a atividade fĂsica regular traz inĂşmeros benefĂcios para a saĂşde, tanto fĂsica quanto mental. Por isso, Ă© importante incluir a prática de exercĂcios na rotina diária e buscar um estilo de vida mais ativo e saudável.