It’s actually a leverless arcade controller* | Vertibox V2 Review

Vertibox aims to make the most ergonomic leverless controller known to man. The result is the Vertibox V2. This leverless hitbox style arcade stick / controller runs on the GP2040-CE software and is compatible with Nintendo Switch, PC, Mac, and PS5 / Series X via a Brook dongle. If you’ve been getting hand pains from your arcade controller, this could be the solution for you.

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🛍️ Relevant product links
Brook Wingman FGC*:
Booter 5*:

Leverless storage*:

Varmilo FK2*: (coupon: vidvayder)
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⏰ timestamps
00:00:00 What is the Vertibox
00:01:30 Breakdown
00:05:10 Modding
00:06:30 Soundtest
00:07:10 Playtest
00:10:15 Comparisons
00:11:10 Conclusion

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#leverless #vertibox #arcadestick

Título: Os benefícios da prática regular de exercícios físicos

Introdução:

A prática regular de exercícios físicos é essencial para manter a saúde física e mental em dia. Além de ajudar a manter o peso sob controle, os exercícios também contribuem para a prevenção de diversas doenças e para a melhoria da qualidade de vida. Neste artigo, discutiremos os benefícios da prática regular de exercícios físicos e como ela pode impactar positivamente a sua vida.

Benefícios para a saúde física:

Os exercícios físicos são fundamentais para manter o corpo saudável e em forma. Eles ajudam a fortalecer os músculos, ossos e articulações, melhoram a circulação sanguínea e a capacidade cardiovascular, além de contribuir para a prevenção de doenças como obesidade, diabetes, hipertensão e colesterol alto. Além disso, a prática regular de exercícios também ajuda a melhorar a postura, a flexibilidade e a coordenação motora.

Benefícios para a saúde mental:

Além dos benefícios físicos, os exercícios também são essenciais para a saúde mental. Eles ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, melhoram o humor e a autoestima, além de contribuir para o combate à depressão e outros transtornos mentais. A prática regular de exercícios também ajuda a aumentar a concentração, a memória e a qualidade do sono.

Dicas para manter a prática regular de exercícios:

Para manter a prática regular de exercícios, é importante escolher uma atividade que você goste e que se encaixe na sua rotina. Pode ser uma caminhada, corrida, natação, musculação, pilates, yoga, entre outras opções. É importante também estabelecer metas realistas e progressivas, para evitar lesões e desistências. Além disso, é fundamental manter a hidratação, alimentação saudável e descanso adequado para potencializar os resultados dos exercícios.

Conclusão:

A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Além de ajudar a manter o corpo saudável e em forma, os exercícios contribuem para a prevenção de doenças e para a melhoria da qualidade de vida. Portanto, não deixe de incluir a atividade física na sua rotina diária e sinta os benefícios na sua vida. Lembre-se sempre de buscar orientação de profissionais da área de saúde e educação física para praticar os exercícios de forma segura e eficaz.