Adam Savage’s Favorite Tools: Japanese Hand Saws!

$40 Gyokucho Japanese Hand Saw:
Fiskar’s Precision Hand Saw:
Professionally Sharpened Japanese Hand Saw:
Hack Saw:
Hand Saw:

We’ve seen Adam use this tool from the earliest days of Tested, and Adam shows you exactly why he’s so fond of his Japanese hand saw in comparison to a traditional hack saw or American hand saw. The one he has in the cave has even been professionally sharpened, and is marked for use only by Adam!

Disclaimer: Tested may earn an affiliate commission when you buy through the links here.

Shot by Adam Savage
Music by Jinglepunks

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Tested is:
Adam Savage
Norman Chan
Joey Fameli
Gunther Kirsch
Ryan Kiser
Jen Schachter
Kishore Hari
Sean Charlesworth
Jeremy Williams
Kayte Sabicer
Bill Doran
Ariel Waldman
Darrell Maloney
Kristen Lomasney

Intro bumper by Abe Dieckman
Set design by Danica Johnson
Set build by Asa Hillis

Thanks for watching!

#AdamSavage #FavoriteTools

Título: Importância da prática de esportes para a saúde física e mental

A prática de esportes é fundamental para manter a saúde física e mental em dia. Além de ser uma forma eficaz de manter o corpo ativo e saudável, a atividade esportiva também contribui para o bem-estar emocional e mental.

A prática regular de esportes traz inúmeros benefícios para a saúde física, como a melhoria da capacidade cardiovascular, fortalecimento dos músculos e ossos, controle do peso corporal, aumento da resistência e da flexibilidade, entre outros. Além disso, a prática de esportes também ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade, e a melhorar a qualidade de vida em geral.

No que diz respeito à saúde mental, a prática de esportes também desempenha um papel importante. A atividade física libera endorfinas, substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar e felicidade, o que ajuda a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão. Além disso, a prática esportiva estimula a concentração, a disciplina, a autoconfiança e a autoestima, promovendo um equilíbrio emocional e mental.

Por isso, é fundamental incluir a prática de esportes na rotina diária, seja por meio de atividades individuais, como corrida, natação ou musculação, ou em grupo, como futebol, vôlei ou basquete. A variedade de modalidades esportivas permite que cada pessoa encontre uma atividade que seja do seu interesse e que se adeque às suas necessidades e objetivos.

Portanto, investir na prática de esportes é investir na sua saúde física e mental, garantindo uma vida mais equilibrada, saudável e feliz. Não deixe de incluir a atividade física em sua rotina e desfrute de todos os benefícios que ela pode proporcionar.